Yoga in blu a sostegno dell'associazione Autismo

L'iniziativa, aperta a tutti, è in programma questa mattina alle 10,30 sulla piattaforma Zoom

AREZZO — Per il terzo anno torna "Yogismo", l’iniziativa a sostegno dell’associazione Autismo Arezzo con la disciplina dello Yoga.

E' in programma oggi, domenica 11 aprile alle 10,30 su piattaforma Zoom ed è aperto a tutti. L'invito è a vestirsi di blu.

"Una ricerca condotta da ricercatori di Seattle (Usa) a seguito di un programma denominato “Integrated Movement Therapy” ha suggerito che lo yoga possa essere d’aiuto nel migliorare la socialità, la comunicazione e la concentrazione nei bambini affetti da autismo. La miscela di esercizi coinvolgenti per i bambini, anche divertenti, permette di ridurre lo stress e rilassare. In più, per quelli che soffrono anche di deficit di attenzione, gli esercizi yoga stimolano la capacità di ascolto e li aiuta a rilasciare la tensione" scrive l'associazione.

Alle 10,30 dunque, lezione di Ashtanga Yoga per beneficenza guidata dai maestri Giuseppe, Thomas, Lara, Martina, Noemi e Michela. Per partecipare sulla piattaforma Zoom, digitare ID 81483758220.

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